Le Programme d'Enseignement
"La tradition centenaire du Pei Mei s'est conservée jusqu'à nos jours grâce à la persévérance de ses pratiquants et à la transmission orale de maître à disciple."
La tradition centenaire du Pei Mei s'est conservée jusqu'à nos jours grâce à la persévérance de ses pratiquants, entre autres, feu le Grand-Maître dirigeant Lu Ping Woon et son disciple, héritier de cette science, le Grand-Maître Nam Anh.
Le système complet du Pei Mei n'est enseigné qu'oralement et à travers une pratique longue et assidue. Ce site ne vise pas à enseigner les techniques particulières du Pei Mei : pour se familiariser avec notre Art, il est préférable d'assister à un cours.
Le programme original du Grand-Maître Tang Hue Bac comprend neuf formes à mains nues avant la ceinture rouge, auxquelles il a ajouté trois formes. Le programme complet inclut 18 formes à mains nues et des formes d'armes : bâton long (Con), Tonfas (Kwai), épée papillon (Dao).
L'élève étudie également les exercices de Chi Kung, les fondamentaux de la médecine chinoise et les textes essentiels de la Voie Royale des Arts Martiaux.
Le Programme Complet en Chiffres
Parcours d'Apprentissage Traditionnel
Niveau Débutant
Fondements et Bases
Formes initiales : Apprentissage des 3 premières formes fondamentales du style Pei Mei, développement de la posture, coordination de base et principes énergétiques.
Conditionnement : Exercices de renforcement spécifiques, assouplissement, développement de l'enracinement et de la stabilité.
Philosophie : Introduction aux principes éthiques, respect des traditions et compréhension de la voie martiale.
Niveau Intermédiaire
Développement Technique
Formes avancées : Maîtrise de 6 à 9 formes supplémentaires, techniques de combat, applications pratiques et travail en partenaire.
Chi Kung : Exercices énergétiques spécifiques, développement du Nei Kung (énergie interne), circulation du Qi dans les méridiens.
Première arme : Introduction au bâton long (Con), extension du corps et projection de force.
Niveau Avancé
Maîtrise Technique
Formes complètes : Maîtrise des 18 formes du programme Tang Hue Bac, techniques secrètes, applications de combat avancées.
Armes multiples : Tonfas (Kwai) et épée papillon (Dao), coordination des armes doubles, techniques spécialisées.
Médecine : Bases de la médecine traditionnelle chinoise, points vitaux, thérapeutiques énergétiques.
Niveau Expert
Perfectionnement
Raffinement : Perfectionnement de toutes les techniques, développement du style personnel, compréhension profonde des principes.
Enseignement : Formation pédagogique, transmission des connaissances, responsabilités d'assistant instructeur.
Recherche : Étude approfondie des textes traditionnels, histoire du style, lignée des maîtres.
Niveau Instructeur
Transmission
Pédagogie : Maîtrise complète de l'enseignement, adaptation aux différents profils d'élèves, méthodologie traditionnelle.
Responsabilité : Garde et transmission fidèle de la tradition, formation de nouveaux pratiquants, préservation de l'art.
Leadership : Direction de groupe, organisation d'événements, représentation de l'école.
Niveau Maître
Accomplissement
Maîtrise totale : Compréhension complète de tous les aspects de l'art, capacité d'innovation respectueuse de la tradition.
Sagesse : Intégration parfaite de la philosophie martiale dans la vie quotidienne, exemple vivant des valeurs de l'école.
Héritage : Responsabilité de la perpétuation de la lignée, formation de nouveaux maîtres, évolution de l'art.
Compétences Développées
Techniques Martiales
18 formes complètes du programme Tang Hue Bac, applications de combat, techniques de défense et d'attaque, travail en partenaire et sparring contrôlé.
- 9 formes originales du Grand-Maître Tang Hue Bac
- 3 formes supplémentaires ajoutées
- 6 formes complémentaires de la tradition
Armes Traditionnelles
Maîtrise des trois armes caractéristiques du style Pei Mei, chacune développant des aspects spécifiques de la pratique martiale.
- Bâton long (Con) - Extension et projection
- Tonfas (Kwai) - Coordination et blocage
- Épée papillon (Dao) - Précision et vitesse
Énergie Interne
Développement systématique du Chi Kung et du Nei Kung, pratiques énergétiques adaptées à chaque niveau de progression.
- Exercices de respiration et méditation
- Circulation énergétique dans les méridiens
- Développement de l'énergie interne
Médecine Traditionnelle
Fondements de la médecine traditionnelle chinoise appliquée aux arts martiaux, compréhension du corps énergétique.
- Anatomie énergétique et méridiens
- Points vitaux et techniques thérapeutiques
- Théorie des Cinq Éléments
Transmission Orale Traditionnelle
Le système complet du Pei Mei n'est enseigné qu'oralement et à travers une pratique longue et assidue. Cette méthode ancestrale garantit la préservation authentique de l'art et permet un enseignement personnalisé.
Pourquoi la Transmission Orale ?
• Préservation authentique : Les nuances techniques ne peuvent être transmises que par l'exemple direct
• Adaptation personnalisée : Chaque élève reçoit un enseignement adapté à ses capacités
• Relation maître-disciple : Transmission complète incluant l'esprit et la philosophie
• Protection de l'art : Évite la déformation et la commercialisation excessive
"Le véritable enseignement ne peut être trouvé dans les livres, mais seulement dans la relation vivante entre le maître et l'élève."— Tradition du Temple Shaolin
Pour découvrir notre enseignement, nous vous invitons à assister à un cours.
Le style Pei Mei ne se comprend véritablement que par l'expérience directe et la guidance d'un maître qualifié.